Цей курс допоможе Вам розібратися в причинах виникнення вальгусної деформації стопи та плоскостопості, ви отримаєте теоретичну базу та сучасний комплекс вправ, які зможете використовувати для себе особисто, а також давати грамотні пораді своїм клієнтам, якщо Ви тренер.

Вправи з даного курсу відмінно підійдуть не тільки для стоп із існуючою проблемою, але й для профілактики проблем зі стопами до їх появи.

Матеріал структурований, містить теоретичну частину, 4 практичні модулі, бонусні відео по самомасажу стоп та роботу з перкусійним масажером, а також PDF презентації до відео.

Після вивчення даного матеріалу ви з легкістю зможете повторити все на практиці та отримаєте сертифікат про проходження курсу.

Що потрібно для початку занять: фітнес килимок, масажні м'ячики, еластичний бинт, гумова стрічка, гімнастична палиця.

• Зразок сертифікату