Не существует единого подхода для всех. То, что прекрасно работает с одним человеком, может оказаться совершенно непригодным для другого. Я научу вас составлять персональные программы питания для каждого, отдельно взятого клиента с учетом его индивидуальных предпочтений в еде и потребностей организма.

Современные популярные диеты позволяют быстро добиться визуально ощутимого результата, но, в большинстве своем, не меняют мышление клиента. Как результат, человек ставить очень коротко перспективные и размыты цели (например, похудеть к пляжному сезону или влезть в любимую старую одежду) В результате таких диет, он теряет заветные килограммы, но, достигая цели и не имея дальнейшей четкой стратегии, потерянные килограммы очень быстро возвращаются с большим запасом. Вы узнаете, почему после популярных диет вес возвращается и как помочь человеку достигнуть стабильного результата без негативных последствий для здоровья.

Если вы фитнес тренер или тренер тренажерного зала, то наверняка сталкивались с тем, что сейчас запросов “как похудеть” среди клиентов в разы больше чем всех остальных запросов вместе взятых. И это логично. В современных фитнес клубах 50% клиентов девушки - все они хотят подтянуть талию, проработать проблемные зоны, что-то похудеть, что-то укрепить и так далее... Остальные 50% мужчины, среди которых единицы хотят быть перекачанными качками, остальные же просто хотят быть в форме и кубики на животе. Получается что не менее 90% занимающихся в той или иной мере хотят избавиться от килограммов. Согласитесь, было бы глупо пропускать всех этих более чем (как говорят маркетологи “горячих лидов”) мимо себя. Они хотят платить вам не только за персональный тренинг, но и за консультации по правильному питанию и с нетерпением ждут, когда вы станете нутрициологом.

К примеру, если стоимость ваших персональных тренировок 15$ за час, вы без труда сможете сделать дополнительную продажу своим уже существующим клиентам в виде консультации, разработки программы питания и сопровождения, и продавать такую услугу также за 10$-15$. Дополнительный плюс работы нутрициолога в том, что подобные консультации, составление программ питания и сопровождение можно без проблем осуществить работая онлайн.

Хоть этот курс и называется “Нутрициология от А до Я” он будет полезен любому человеку даже без тренерского опыта. Ведь не обязательно тренировать кого-то, ваш главный клиент – это именно вы. Научитесь планировать свой личный рацион и будьте в форме. Знания которые вы получите из курса - они фундаментальны. Для их понимания не требуется какое либо медицинское или прочее образование. Курс создан для простых людей и на простом языке. Пройдя обучение каждый сможет воспользоваться полученными знаниями, чтоб сделать комфортной именно свою жизнь, а также получить востребованную профессию и за достойную оплату сделать комфортной жизнь своих клиентов.

В продолжении 15 сессий длительностью от 12 до 35 минут я дам вам большую теоретическую и практическую базу самой последней, актуальной информации по теме нутрициологии и правильного питания в доступным для понимания формате, с готовыми примерами и шаблонами. Поскольку воспринимать информацию легче визуально, в курсе я использую более 150 слайдов в формате PDF, в высоком качестве скачать которые можно будет одной презентацией в дополнительных материалах.

Список сессий курса можно посмотреть ниже:

• Что такое нутрициология, какие вопросы она решает, разница между диетологом и нутрициологом
• Как работают диеты и программы питания, виды популярных диет, показания и противопоказания
• Преобразование пищевой энергии
• Этапы пищеварения, виды обработки пищи, функции органов пищеварительного тракта
• Причины ожирения, замеры, расчет индекса массы тела и форматы взаимодействия с клиентом
• Биологическая ценность и функции белков, виды вегетарианских диет и лактозная непереносимость
• Углеводы, их строение и классификация по уровню сложности. Гликемический индекс и влияние на набор веса
• Виды жиров, их классификация и функции в организме. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
• Питьевой режим, вода, алкоголь и сладкие напитки. Пищевые волокна и нормы их потребления
• Витамины, минералы и источники их получения. БАДы и их влияние на организм человека
• Метаболизм и энергетические потребности человека. Формулы расчета калорийности рациона
• Нормы потребления БЖУ, анализ состава тела и примеры расчета калорийности рациона
• Пищевые группы и рекомендации по ним. Планирование пищевой корзины
• Простые правила похудения: режим дня, сон и физическая активность
• Работа с клиентами, удержание, контроль, обратная связь и продажи