Этот воркшоп поможет вам научится составлять и проводить тренировки по стретчингу, работать с группами или персонально. Упражнения из данного комплекса отлично подойдут для разминок и заминок в тренировках пилатес. Материал структурирован, содержит несколько теоретических сессий и практическую часть.
Воркшоп разработан как дополнение к курсу "Инструктор по пилатесу МАТ1, МАТ2", для тренеров, желающих расширить свои знания в стретчинге. Тема стретчинга раскрыта в воркшопе максимально простым и понятным языком. После изучения данного материала вы с легкостью сможете повторить все на практике, а также получите тренерский сертификат на языке страны, в которой намерены работать.
Не упустите возможность научиться стретчингу, тренироваться самостоятельно и использовать его в тренировках со своими клиентами.
Привет, я Ольга:)
